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My Iso Whey Pro est notre formule à base de whey. Elément incontournable de la supplémentation du sportif, la whey apporte à l’organisme toutes les protéines indispensables au développement de la masse musculaire.

Il existe une multitude de whey dans le monde de la nutrition sportive, une question se pose : en quoi My Iso Whey Pro se distingue des autres protéines ? Qu’est-ce qui rend notre whey unique ?

Chez Mymuscle, il n’est pas question de vous vanter les bienfaits d’une whey classique voir bas de gamme ou de surcôter nos produits. Vous connaissez tous notre politique : la qualité accessible à tous en toute transparence ! Nous ne nous contentons donc pas de simples mots, nous agissons !

Nos explications en quelques mots :

Qu’est ce qu’une whey ?

La whey est une protéine issue du lait également connue sous le nom de protéine de lactosérum.

Le lait contient des protéines : de la caséine (environ 80% des protéines présentes dans le lait – protéines à digestion lente) et notre fameuse whey (environ 20% des protéines présentes dans le lait – protéines à digestion rapide).
La whey est isolée puis filtrée pour éliminer un maximum de lipides, de glucides (lactose), de minéraux et d’eau. Afin d’obtenir une poudre de protéine la plus pure possible, la whey est ensuite microfiltrée. C’est ainsi que l’on obtient le concentré de whey. Il s’agit de la forme de whey la plus basique.
La protéine de lactosérum peut également être ultrafiltrée pour créer une poudre de protéine encore plus qualitative : l’isolat de whey. Ce type de whey présente une composition d’une qualité supérieure au concentré de whey : teneur en protéines plus élevée, moins de sucres et moins de lipides.

La whey est la protéine la plus utilisée par les sportifs. En effet, la whey est une protéine à assimilation rapide qui présente un profil biologique exceptionnel. Pour faire simple, la whey est extrêmement riche en acides aminés et notamment en BCAA qui jouent un rôle primordial dans la synthèse protéique et donc la construction musculaire. La consommation d’une whey après un entrainement est particulièrement pertinente pour le sportif car cela lui permet d’apporter immédiatement à son organisme tous les nutriments indispensables à la reconstruction musculaire pour optimiser ses gains physiques.

Pour approfondir le sujet, nous vous invitons à consulter notre article dédié : Tout savoir sur la Whey.

Enzo Foukra

Enzo Foukra - Coach Sportif, fondateur et animateur de la chaîne Youtube Enzo TV, athlète MyMuscle

Pourquoi My Iso Whey Pro ?

Un isolat de whey à 88% de protéines !

Compte-tenu de nos petites explications sur la whey, vous vous doutez bien que nous n’allions pas opter pour un concentré de whey bas de gamme : nous avons articulé notre formule My Iso Whey Pro autour d’un isolat de whey de très haute qualité. Le résultat : 88% de protéines ! Attention, il ne s’agit pas d’un pourcentage donné sur base sèche pour donner un semblant de sens commercial à notre whey voir dissimuler une teneur réelle bien inférieure sur un arôme mais d’un dosage effectif pour chaque parfum de notre whey. Nous clamons haut et fort notre volonté de proposer au sportif des produits haut de gamme : c’est pour cette raison nous nous sommes positionnés sur les standards de qualité les plus hauts en matière de whey. Alors que la majorité des whey présentes depuis de nombreuses années sur le marché oscillent entre 70% et 80% de protéines, nous avons pour notre part matérialisé une poudre de protéines supérieure afin de vous offrir l’outil le plus performant possible pour vous accompagner efficacement dans votre progression physique.

Une whey sans lactose.

My Iso Whey Pro se compose d’un mélange de protéines de lactosérum haut de gamme travaillé de façon à éliminer toute trace de lactose. Cette particularité permet de répondre aux problématiques de digestion de la protéine issue du lait : l’intolérance au lactose est un véritable fléau pour le sportif qui souhaite consommer de la whey !
En toute logique, notre formule My Iso Whey Pro présente également l’avantage de ne contenir aucun sucre. Pour preuve, une dose se compose de 2g de glucides pour 0 ou 0.05g de sucres ! Ainsi, vous gommez le désagrément d’une consommation de sucres indésirables pour rester maître de votre diète et de votre évolution physique.

Théo Leguerrier

Théo Leguerrier - Champion de France IFBB -100kg 2016, athlète MyMuscle

Ce n’est pas tout …

My Iso Whey Pro présente une composition très faible en lipides et notamment en acides gras saturés. Pour preuve, une dose de whey contient 0 ou 0.12g d’acides gras saturés. Dans la même logique que pour l’analyse glucidique, cette composition très qualitative vous permet de garder le contrôle sur vos macros nutritionnelles et éviter les calories superflux. Ainsi, une dose de My Iso Whey Zero représente seulement environ 100 kilocalories. Notre formule vous permet donc d’optimiser la qualité de vos apports nutritionnels tout en vous laissant une liberté totale pour gérer votre alimentation au quotidien.

Nous avons également enrichi My Iso Whey Pro avec des BCAA. La whey est naturellement très riche en acides aminés mais pour optimiser vos aptitudes métaboliques à construire du muscle, nous avons densifié la composition en BCAA de notre whey. Les BCAA sont les acides aminés essentiels à chaînes ramifiées : la L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine. Ces acides aminés protéinogènes stimulent davantage la synthèse des protéines et limitent à fortiori le catabolisme (destruction musculaire pour répondre aux besoins nutritionnels du métabolisme). Le dosage conséquent de My Iso Whey Pro en BCAA permet donc d’améliorer la croissance musculaire.

My Iso Whey Pro ne contient pas d’aspartame.

Des parfums savoureux pour le plaisir !

My Iso Whey Pro se decline en plusieurs parfums savoureux pour allier nutrition et plaisir au quotidien : Chocolat, Fraise, Vanille et Cookies&Cream.
My Iso Whey Pro existe en trois formats pour répondre à vos besoins, vos objectifs et votre budget : 500g, 908g et 2270g.



My Iso Whey Pro et MyMuscle, des labels de qualité.

MyMuscle labels de qualité


Ce qu'il faut retenir

Ce petit descriptif de My Iso Whey Pro n’a pas pour but de légitimer notre produit par un discours commercial vaniteux ou illusoire mais de justifier en toute transparence la pertinence de notre formule. Nous vous proposons une whey réellement de très haute qualité, supérieure aux standards du marché, pour vous assurer une maîtrise parfaite de votre nutrition au quotidien et optimiser efficacement le développement de votre masse musculaire. Pas de magie, juste de la science ! My Iso Whey Pro est une whey haut de gamme qui répondra à vos attentes en la matière et vous aidera assurément à obtenir des résultats. My Iso Whey Pro fera une vraie différence pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement mais c’est aussi et avant-tout votre travail au quotidien (entrainement, alimentation, récupération…) qui donnera du sens à votre supplémentation !

Afin de vous garantir une transparence totale, nous mettons à votre disposition les certificats d’analyse de nos produits.

My BCAA Pro est notre formule à base de BCAA. My BCAA Pro a été spécialement travaillée pour soutenir le sportif lors d’un effort physique pour optimiser la progression physique et sportive.


Les BCAA sont considérés par les sportifs comme un supplément indispensable pour l’effort. En quoi My BCAA Pro est une formule efficace ? Pourquoi My BCAA Pro est un supplément de haute qualité idéal pour optimiser vos entrainements ?

La politique MyMuscle est très simple : la qualité accessible à tous en toute transparence ! Pour un supplément clé comme les BCAA, il n’était donc pas question de vous proposer une formule commerciale surcotée très onéreuse ou un produit à la qualité douteuse vendu à un prix dérisoire. Nous avons simplement développé une formule en BCAA regroupant les outils nutritionnels réellement indispensables au sportif pour optimiser l’efficacité d’un entraînement et les gains physiques en résultant.

Nos explications en quelques mots :

Qu’est ce que les BCAA ?

Les BCAA sont les acides aminés essentiels à chaines ramifiées. Le terme BCAA issu de l’anglais « branched-chain amino acid » désigne trois acides aminés spécifiques : L-Leucine, L-Valine et L-Isoleucine. Les BCAA ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme, il vous faut absolument les apporter à votre corps par l’alimentation ou la supplémentation.

Pourquoi des BCAA pendant l’entrainement ?
Lorsque l’on se fixe des objectifs physiques et sportifs, il est très important maîtriser parfaitement sa nutrition tout au long de la journée mais surtout pendant l’entrainement. Il s’agit d’un moment crucial de votre journée qui va conditionner votre progression physique. Lors d’un effort physique, vos besoins nutritionnels sont bien spécifiques et les BCAA vont jouer un rôle primordial au niveau métabolique.

En quelques mots simples : pour faire face à un entrainement, votre corps va être obligé de détruire du muscle.
De très nombreuses études scientifiques ont démontré que les BCAA permettent d’augmenter très efficacement la synthèse protéique grâce notamment à l’action de la L-Leucine. En favorisant la synthèse protéique pendant un effort, vous améliorez l’anabolisme et donc votre capacité à construire du muscle. Ainsi vous bénéficiez d’une bien meilleure assimilation des nutriments pour mieux alimenter vos muscles et limitez très fortement le catabolisme (destruction des tissus musculaires).

Sao Nelson

Sao Nelson - Men's Physique - Champion MuscleMania Men's Physique 2015

De plus la consommation de BCAA pendant l’effort vous permet de réduire la dégradation du glycogène de vos muscles. En limitant l’utilisation et la diminution de votre glycogène musculaire, vous réduisez le risque d’apparition de fatigue sur votre effort. Enfin, les BCAA permettent de limiter la fatigue nerveuse et maintenir un niveau d’excitation physique maximal pendant l’effort. En mettant tout bout à bout, on peut dire pour résumer que les BCAA permettent d’optimiser l’endurance, la récupération et indirectement la performance lors d’un effort physique.

Pourquoi My BCAA Pro ?

Une formule pertinente pour faire une différence lors d’un effort physique !

Un dosage en BCAA idéal pour la progression.

Il existe une multitude de formules à base de BCAA sur le marché aux dosages divers et variés : 2 :1 :1, 3 :1 :2, 4 :1 :1, 8 :1 :1, 12 :1 :1, etc. Quelle est la différence entre tous ces chiffres ? Concrètement, chaque chiffre représente un acide aminé dans l’ordre suivant : L-Leucine, L- Isoleucine et L-Valine. Vous l’aurez donc compris, ces formules incompréhensibles correspondent tout simplement au ratio entre les trois acides aminés appelés BCAA. Par exemple pour le dosage 12 :1 :1, vous allez retrouver dans une dose 12 unités de L-Leucine pour 1 unité de L-Isoleucine et 1 unité de L-Valine. Dès lors, une question se pose : quel est le meilleur dosage pour une formule à base de BCAA ?

Stessie s.littlebirds

Stessie S.LittleBirds - Fitness Modèle & Instagrameuse

Comme à notre habitude, nous avons laissé l’approche commerciale qui vise à gonfler les prix de côté pour nous focaliser sur l’essentiel, gage d’efficacité : une formule 2 :1 :1. Pourquoi ? Tout simplement parce que l’important est de favoriser l’anabolisme en enrichissant en L-Leucine sans pour autant négliger l’action métabolique de l’Isoleucine et de la Valine. La différence se situera ensuite sur le dosage du supplément et surtout sur la quantité consommée. Si vous voulez vraiment augmenter vos apports en leucine dans des proportions très importantes pour faire référence à des formules 8 :1 :1 ou 12 :1 :1, autant vous tourner vers un supplément spécifique en L-Leucine, cela vous coûtera nettement moins cher et répondra parfaitement voir mieux à ce besoin nutritionnel très précis …

My BCAA Pro est donc une formule en BCAA présentant un ratio 2 :1 :1. Pour une dose de My BCAA Pro, vous apportez 3.2g de L-Leucine, 1.6g de L-Isoleucine et 1.6g de L-Valine. My BCAA Pro étant conditionné en poudre, libre à vous d’adapter votre consommation à vos besoins nutritionnels, quantitativement parlant.

Ce n’est pas tout …

My BCAA Pro contient de la L-Glutamine. La L-Glutamine est l’acide aminé le plus abondant du corps humain. La Glutamine est particulièrement intéressante pour le sportif car elle agit notamment sur la récupération. La L-Glutamine permet notamment d’améliorer la récupération et la régénération des muscles. Une supplémentation en L-Glutamine renforce donc l’efficacité de la synthèse protéique et par extension l’aptitude de votre corps à construire du muscle. De plus, La L-Glutamine aide à la digestion et optimise l’assimilation des nutriments par l’organisme.

Nous avons également enrichi My BCAA Pro en taurine. La taurine est un dérivé d'acide aminé qui joue un rôle majeur dans l'optimisation des performances à l'entrainement. La taurine améliore l'endurance et réduit la fatigue due à l'effort physique. La taurine permet également d'accélérer fortement la récupération musculaire et limite les crampes grâce notamment à son action sur l'assimilation du calcium dans les fibres musculaires. La taurine améliore la contraction musculaire et l'énergie. Enfin, la taurine soutient le système cardiovasculaire. En quelques mots, l'acide aminé indispensable à l'effort !

Des parfums fruités pour le plaisir !

My BCAA Pro se décline en plusieurs parfums fruités savoureux pour donner un peu de couleur à vos entrainements : Multi-Fruits et Citron.
My BCAA Pro existe dans deux formats pour s’adapter à vos objectifs, vos besoins et votre budget : 250g et 500g.

My BCAA Pro et MyMuscle, des labels de qualité.

MyMuscle labels de qualité


Ce qu'il faut retenir

Vous l’aurez compris, cette analyse de la composition de notre formule My BCAA Pro n’a pas pour but de vous décrire un produit miracle mais un supplément nutritionnel qui a du sens. Les BCAA font parti des armes indispensables au sportif qui part livrer bataille à la salle de sport : vous avez donc besoin d’une formule fiable et pertinente pour remplir votre mission ! My BCAA Pro apporte une solution nutritionnelle de tout premier choix au sportif pour optimiser ses entrainements et les gains physiques en résultant. My BCAA Pro est une formule qualitative en BCAA enrichie en Taurine et Glutamine qui vous permettra d’améliorer vos performances, votre endurance et votre récupération lors d’un entrainement. My BCAA Pro fera une vraie différence pour vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions mais c’est aussi et avant-tout votre travail au quotidien (entrainement, alimentation, récupération…) qui donnera du sens à votre supplémentation !

Afin de vous garantir une transparence totale, nous mettons à votre disposition les certificats d’analyse de nos produits via notre onglet dédié sur cette fiche produit.