Livraison 24H gratuite dès 50€ d'achat
en savoir plus

- " La qualité pour tous en toute transparence " -

Vous êtes nouveaux ?
Rejoignez la communauté MyMuscle ! Cliquez ici

Les engagements MyMuscle

Les plus hauts standards de qualité

Une transparence totale

Le meilleur rapport qualité/prix

Livraison 24h offerte à 50€

Expédition le jour même pour toute commande avant 14h

Une multitude de cadeaux grâce à vos MyPoints

Profitez de nombreuses promotions

Paiement 100% sécurisé

Une service client réactif à votre écoute

Découvrez notre gamme de vêtements de sport

category image
Acides aminés & BCAA

Vous trouverez ici toutes nos formules à base d'acides aminés et BCAA conçues pour favoriser la construction musculaire, la récupération et les performances sportives.

Qu'est-ce que les acides aminés ?

Les acides aminés jouent un rôle essentiels dans la supplémentation d'un sportif.
Les acides aminés sont les constituants des protéines et agissent sur de nombreux tableaux dont la balance azotée de l'organisme très importante pour le pratiquant de musculation car elle détermine la construction musculaire.

Il existe au total 22 acides aminés différents:
- 9 acides aminés essentiels (Histidine, Isoleucine, Leucine, Lysine, Méthionine, Phénylalanine, Thréonine, Tryptophane, Valine) qui doivent être apportés par l'alimentation ou la supplémentation car l'organisme ne peut pas les synthétiser.
-...

Vous trouverez ici toutes nos formules à base d'acides aminés et BCAA conçues pour favoriser la construction musculaire, la récupération et les performances sportives.

Qu'est-ce que les acides aminés ?

Les acides aminés jouent un rôle essentiels dans la supplémentation d'un sportif.
Les acides aminés sont les constituants des protéines et agissent sur de nombreux tableaux dont la balance azotée de l'organisme très importante pour le pratiquant de musculation car elle détermine la construction musculaire.

Il existe au total 22 acides aminés différents:
- 9 acides aminés essentiels (Histidine, Isoleucine, Leucine, Lysine, Méthionine, Phénylalanine, Thréonine, Tryptophane, Valine) qui doivent être apportés par l'alimentation ou la supplémentation car l'organisme ne peut pas les synthétiser.
- 3 acides aminés semi-essentiels (L-Arginine, Cystéine, tyrosine) qui sont synthétisés dans le corps à partir d'autres acides aminés.
- 10 acides aminés non essentiels (Alanine, Asparagine, Acide aspartique, Acide glutamique, Glutamine, Glycine, Proline, Ornithine, Sérine, Taurine) qui sont synthétisés directement par l'organisme et que l'on retrouve également dans l'alimentation.

Que sont les BCAA ?

Les BCAA sont des acides aminés à chaîne ramifiés essentiels qui jouent un rôle très important pour les sportifs. Anti-cataboliques, les BCAA influent et sont même indispensables pour la synthèse protéique, la construction musculaire, la récupération, et la production d'énergie musculaire.
Le terme BCAA désigne un ensemble de 3 acides aminés essentiels (qui doivent être apportés via l'alimentation et/ou la supplémentation), à savoir la L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine.
La L-Leucine est l'acide aminé le plus important pour la synthèse protéique et la croissance musculaire. La L-Isoleucine (protéinogène et glucogène) et la L-Valine (qui intervient notamment dans le processus de production d'énergie) amplifient l'action de la L-Leucine.

Pourquoi et comment consommer des acides aminés en musculation ?

Les acides aminés sont des alliés qui influeront directement sur vos progrès en optimisant de nombreux facteurs : construction musculaire, récupération, santé, système immunitaire, production d'énergie, performances sportives, ...

Il est très intéressant de consommer des acides aminés notamment autour de l'entrainement.
Avant l'entrainement un apport pertinent en acides aminés (BCAA, taurine, L-Arginine par exemple) augmenter votre taux d'acides aminés sanguin et vous permettra de bénéficier des effets de ces derniers pendant l'effort physique.
Pendant l'entrainement un apport en acides aminés comme les BCAA vous permettra de bénéficier de leurs effets pour soutenir l'énergie, les performances et limiter le catabolisme.
Après l'entrainement, couplés à la prise d'un whey, les acides aminés aideront à stopper le catabolisme, enclencher très rapidement la récupération et la construction musculaire.

Selon vos besoins nutritionnels et votre alimentation, il est possible de consommer des acides aminés (comme les BCAA) entre les repas pour éviter le catabolisme ou lors d'un repas pour en augmenter sa teneur en acides aminés.

Voir plus

Acides aminés & BCAA Il y a 10 produits.

  • 7,2g de BCAA par dose dans un ratio 2:1:1

    Enrichi en Taurine et L-Glutamine

    Soutient la performance et la récupération

    Favorise le développement musculaire

    à partir de 15,90 €

    En stock

    Acheter
  • 7,2g de BCAA par dose dans un ratio 2:1:1

    Enrichi en Taurine et L-Glutamine

    Soutient la performance et la récupération

    Favorise le développement musculaire

    à partir de 26,90 €

    En stock

    Acheter
  • L-Glutamine pure

    Améliore la récupération

    Optimise la prise de muscle

    Favorise un meilleur système immunitaire

    à partir de 13,90 €

    En stock

    Acheter
  • BCAA dans un ratio 2:1:1

    Enrichi en vitamine B6

    Soutient la performance et la récupération

    Favorise le développement musculaire

    à partir de 23,90 €

    En stock

    Acheter
  • L-Glutamine pure

    Améliore la récupération

    Optimise la prise de muscle

    Favorise un meilleur système immunitaire

    à partir de 24,90 €

    En stock

    Acheter
  • Arginine Alpha-cétoglutarate

    Augmente la production de NO

    Améliore la congestion et l'énergie

    à partir de 12,90 €

    En rupture de stock temporaire
    Fin de la production prévue dans les prochains jours

    Acheter
  • BCAA dans un ratio 2:1:1

    Enrichi en vitamine B6

    Soutient la performance et la récupération

    Favorise le développement musculaire

    à partir de 13,90 €

    En stock

    Acheter
  • Beta-Alanine

    Aide à diminuer la fatigue

    Améliore l'endurance & les performances

    à partir de 16,90 €

    En stock

    Acheter
  • L-Leucine pure

    Soutient la synthèse protéique

    Favorise le développement musculaire

    à partir de 9,50 €

    En stock

    Acheter
  • Taurine pure

    Aide à réduire la fatigue & les crampes

    Favorise de meilleures performances

    Améliore la récupération

    à partir de 12,90 €

    En stock

    Acheter