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My BCAA Pro 500g MyMuscle Agrandir l'image

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My BCAA Pro 500g

26,90 €

My BCAA Pro est notre formule à base de BCAA. My BCAA Pro a été spécialement travaillée pour soutenir le sportif lors d’un effort physique pour optimiser la progression physique et sportive.


Les BCAA sont considérés par les sportifs comme un supplément indispensable pour l’effort. En quoi My BCAA Pro est une formule efficace ? Pourquoi My BCAA Pro est un supplément de haute qualité idéal pour optimiser vos entrainements ?

La politique MyMuscle est très simple : la qualité accessible à tous en toute transparence ! Pour un supplément clé comme les BCAA, il n’était donc pas question de vous proposer une formule commerciale surcotée très onéreuse ou un produit à la qualité douteuse vendu à un prix dérisoire. Nous avons simplement développé une formule en BCAA regroupant les outils nutritionnels réellement indispensables au sportif pour optimiser l’efficacité d’un entraînement et les gains physiques en résultant.

Nos explications en quelques mots :

Qu’est ce que les BCAA ?

Les BCAA sont les acides aminés essentiels à chaines ramifiées. Le terme BCAA issu de l’anglais « branched-chain amino acid » désigne trois acides aminés spécifiques : L-Leucine, L-Valine et L-Isoleucine. Les BCAA ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme, il vous faut absolument les apporter à votre corps par l’alimentation ou la supplémentation.

Pourquoi des BCAA pendant l’entrainement ?
Lorsque l’on se fixe des objectifs physiques et sportifs, il est très important maîtriser parfaitement sa nutrition tout au long de la journée mais surtout pendant l’entrainement. Il s’agit d’un moment crucial de votre journée qui va conditionner votre progression physique. Lors d’un effort physique, vos besoins nutritionnels sont bien spécifiques et les BCAA vont jouer un rôle primordial au niveau métabolique.

En quelques mots simples : pour faire face à un entrainement, votre corps va être obligé de détruire du muscle.
De très nombreuses études scientifiques ont démontré que les BCAA permettent d’augmenter très efficacement la synthèse protéique grâce notamment à l’action de la L-Leucine. En favorisant la synthèse protéique pendant un effort, vous améliorez l’anabolisme et donc votre capacité à construire du muscle. Ainsi vous bénéficiez d’une bien meilleure assimilation des nutriments pour mieux alimenter vos muscles et limitez très fortement le catabolisme (destruction des tissus musculaires).

Enzo Foukra

Enzo Foukra - Coach Sportif, fondateur et animateur de la chaîne Youtube Enzo TV, athlète MyMuscle

De plus la consommation de BCAA pendant l’effort vous permet de réduire la dégradation du glycogène de vos muscles. En limitant l’utilisation et la diminution de votre glycogène musculaire, vous réduisez le risque d’apparition de fatigue sur votre effort. Enfin, les BCAA permettent de limiter la fatigue nerveuse et maintenir un niveau d’excitation physique maximal pendant l’effort. En mettant tout bout à bout, on peut dire pour résumer que les BCAA permettent d’optimiser l’endurance, la récupération et indirectement la performance lors d’un effort physique.

Pourquoi My BCAA Pro ?

Une formule pertinente pour faire une différence lors d’un effort physique !

Un dosage en BCAA idéal pour la progression.

Il existe une multitude de formules à base de BCAA sur le marché aux dosages divers et variés : 2 :1 :1, 3 :1 :2, 4 :1 :1, 8 :1 :1, 12 :1 :1, etc. Quelle est la différence entre tous ces chiffres ? Concrètement, chaque chiffre représente un acide aminé dans l’ordre suivant : L-Leucine, L- Isoleucine et L-Valine. Vous l’aurez donc compris, ces formules incompréhensibles correspondent tout simplement au ratio entre les trois acides aminés appelés BCAA. Par exemple pour le dosage 12 :1 :1, vous allez retrouver dans une dose 12 unités de L-Leucine pour 1 unité de L-Isoleucine et 1 unité de L-Valine. Dès lors, une question se pose : quel est le meilleur dosage pour une formule à base de BCAA ?

Nathan Mozango

Nathan Mozango - WBFF Muscle Model Champion, athlète MyMuscle

Comme à notre habitude, nous avons laissé l’approche commerciale qui vise à gonfler les prix de côté pour nous focaliser sur l’essentiel, gage d’efficacité : une formule 2 :1 :1. Pourquoi ? Tout simplement parce que l’important est de favoriser l’anabolisme en enrichissant en L-Leucine sans pour autant négliger l’action métabolique de l’Isoleucine et de la Valine. La différence se situera ensuite sur le dosage du supplément et surtout sur la quantité consommée. Si vous voulez vraiment augmenter vos apports en leucine dans des proportions très importantes pour faire référence à des formules 8 :1 :1 ou 12 :1 :1, autant vous tourner vers un supplément spécifique en L-Leucine, cela vous coûtera nettement moins cher et répondra parfaitement voir mieux à ce besoin nutritionnel très précis …

My BCAA Pro est donc une formule en BCAA présentant un ratio 2 :1 :1. Pour une dose de My BCAA Pro, vous apportez 3.2g de L-Leucine, 1.6g de L-Isoleucine et 1.6g de L-Valine. My BCAA Pro étant conditionné en poudre, libre à vous d’adapter votre consommation à vos besoins nutritionnels, quantitativement parlant.

Ce n’est pas tout …

My BCAA Pro contient de la L-Glutamine. La L-Glutamine est l’acide aminé le plus abondant du corps humain. La Glutamine est particulièrement intéressante pour le sportif car elle agit notamment sur la récupération. La L-Glutamine permet notamment d’améliorer la récupération et la régénération des muscles. Une supplémentation en L-Glutamine renforce donc l’efficacité de la synthèse protéique et par extension l’aptitude de votre corps à construire du muscle. De plus, La L-Glutamine aide à la digestion et optimise l’assimilation des nutriments par l’organisme.

Nous avons également enrichi My BCAA Pro en taurine. La taurine est un dérivé d'acide aminé qui joue un rôle majeur dans l'optimisation des performances à l'entrainement. La taurine améliore l'endurance et réduit la fatigue due à l'effort physique. La taurine permet également d'accélérer fortement la récupération musculaire et limite les crampes grâce notamment à son action sur l'assimilation du calcium dans les fibres musculaires. La taurine améliore la contraction musculaire et l'énergie. Enfin, la taurine soutient le système cardiovasculaire. En quelques mots, l'acide aminé indispensable à l'effort !

Des parfums fruités pour le plaisir !

My BCAA Pro se décline en plusieurs parfums fruités savoureux pour donner un peu de couleur à vos entrainements : Multi-Fruits et Citron.
My BCAA Pro existe dans deux formats pour s’adapter à vos objectifs, vos besoins et votre budget : 250g et 500g.

My BCAA Pro et MyMuscle, des labels de qualité.

MyMuscle labels de qualité


Ce qu'il faut retenir

Vous l’aurez compris, cette analyse de la composition de notre formule My BCAA Pro n’a pas pour but de vous décrire un produit miracle mais un supplément nutritionnel qui a du sens. Les BCAA font parti des armes indispensables au sportif qui part livrer bataille à la salle de sport : vous avez donc besoin d’une formule fiable et pertinente pour remplir votre mission ! My BCAA Pro apporte une solution nutritionnelle de tout premier choix au sportif pour optimiser ses entrainements et les gains physiques en résultant. My BCAA Pro est une formule qualitative en BCAA enrichie en Taurine et Glutamine qui vous permettra d’améliorer vos performances, votre endurance et votre récupération lors d’un entrainement. My BCAA Pro fera une vraie différence pour vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions mais c’est aussi et avant-tout votre travail au quotidien (entrainement, alimentation, récupération…) qui donnera du sens à votre supplémentation !

Afin de vous garantir une transparence totale, nous mettons à votre disposition les certificats d’analyse de nos produits via notre onglet dédié sur cette fiche produit.

Informations nutritionnelles My BCAA Pro 

Informations nutritionnelles My BCAA Pro MyMuscle

Parfum multi-fruits :
Ingrédients : L-leucine, L-glutamine, L-isoleucine, L-valine, Taurine, acidifiant : acide citrique, arôme, poudre de fraise, édulcorant : sucralose, colorant : carmoisine*
*peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants

Parfum citron :
Ingrédients : L-leucine, L-glutamine, L-isoleucine, L-valine, Taurine, arôme, poudre de jus de citron, acidifiant : acide citrique, édulcorant : sucralose, colorant : tartrazine*
*peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants

Parfum Neutre :
Ingrédients :L-leucine micronisée, glutamine, L-valine micronisée, L-isoleucine micronisée, taurine, antiagglomérant : dioxyde de silicium.

Nous vous conseillons de mélanger 1 cuillère doseuse de poudre (5g) avec 300ml d'eau (ou dans un verre d’eau). Consommer 1 à 2 fois par jour selon vos besoins de préférence autour de l'entrainement : avant, pendant (dans votre boisson d'entrainement) ou après l'effort physique pour optimiser la récupération (en complément de votre whey ou votre gainer par exemple).

Certificat d'analyse de My BCAA Pro 500g Multi-fruits

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Certificat d'analyse de My BCAA Pro 500g Citron

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Certificat d'analyse de My BCAA Pro 500g Sans Parfum

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