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My Vitamin Pro

12,90 €

My Vitamin Pro est notre formule en gélules à base de vitamines et minéraux. Notre complément My Vitamin Pro a été spécialement développé pour soutenir votre santé, que vous soyez sportif ou non !

Lorsque l’on pense suppléments nutritionnels, les mots « whey » ou « acides aminés » viennent immédiatement en tête. Effectivement, une formule à base de protéines ou d’acides aminés constitue la base de la supplémentation de nombreux sportifs mais il existe un complément alimentaire absolument indispensable pour aider un athlète à atteindre ses objectifs : le multivitaminé ! En quoi My Vitamin Pro est une formule de très haute qualité ? Pourquoi notre multivitaminé est-il pertinent et indispensable pour le sportif ?

En comparaison à d’autres suppléments nutritionnels, le travail sur une formule à base de vitamines et minéraux peut paraître simple car ce complément est très répandu sur le marché (nutrition sportive, pharmacies, etc.). Et bien ce n’est pas le cas : la pertinence d’un multivitaminé est conditionnée par la qualité de ses micronutriments. Il est donc impératif de se tourner vers les ingrédients les plus qualitatifs possibles pour qu’une formule de ce type ait un réel impact sur votre santé. Force est de constater qu’une multitude de multivitaminés sont sujets à la critique : sous-dosage, vitamines non-équilibrées, qualité des matières premières, etc. Nous éthique est très simple : la qualité accessible à tous en toute transparence !
My Vitamin Pro est donc un supplément auquel nous avons donné une légitimité nutritionnelle et une qualité permettant au sportif de s’appuyer sur un outil fiable pour atteindre ses objectifs physiques et sportifs tout en préservant sa santé.

Nos explications en quelques mots :

Pourquoi My VITAMIN Pro ?

Le multivitaminé en quelques mots

Les vitamines sont des micronutriments absolument indispensables au bon fonctionnement du métabolisme. Notre corps est incapable de synthétiser ces micronutriments : il est donc nécessaire de les apporter par le biais de l’alimentation ou de la supplémentation. Pour faire simple, les vitamines interviennent dans une multitude de processus biochimiques au niveau cellulaire. 

Sans s’en rendre compte immédiatement, de très nombreuses personnes souffrent de carences en vitamines en raison d’un apport nutritionnel journalier insuffisant. Cette problématique est d’autant plus importante chez les sportifs qui ont naturellement des besoins plus conséquents en la matière à cause des pertes micro nutritionnelles dues à un effort physique. A titre d’exemple, une récente étude (1) présente des chiffres alarmants : 82% des français ne répondent pas à leurs besoins minimaux en vitamine D, 32% pour la vitamine C, 25% pour la vitamine E… Le déficit vitaminique est un problème de poids pour les sportifs, ce qui fait bien souvent du multivitaminé un complément absolument incontournable !

Les vitamines ont une action globale sur la santé et soutiennent donc le sportif à tous les niveaux : récupération, performance, système immunitaire, etc.

Théo Leguerrier

Théo Leguerrier - Champion de France IFBB -100kg 2016, athlète MyMuscle

Il faut savoir qu’en respirant de l’oxygène, vous créez constamment des radicaux libres, molécules qui s’attaquent à vos cellules. Pour se défendre contre ces fameux radicaux libres, les cellules ont besoin de produire des enzymes qui fabriqueront des antioxydants. Naturellement, lorsque vous produisez un effort physique, vous inspirez plus d’oxygène et votre production de radicaux libres s’accentue très nettement.
C’est pour cette raison que l’on parle de stress oxydatif important pendant un entraînement par exemple. Le problème est simple : plus le stress oxydatif augmente, plus les capacités du corps à produire des antioxydants baissent, au point d’en perdre totalement le contrôle.C’est à ce moment-là que le multivitaminé rentre en jeu !
Pour simplifier les choses, les vitamines et minéraux vont faire office de muraille pour les cellules contre les radicaux libres. Les molécules anti-oxydantes du multivitaminés seront la cible prioritaire des radicaux libres dont l’action néfaste sur les cellules s’en retrouvera très fortement limitée.
Le multivitaminé permet donc de réduire la fatigue, d’améliorer la récupération musculaire et la performance mais surtout de lutter contre le catabolisme (destruction des cellules musculaires). Ainsi les cellules ne sont plus entravées dans leur travail anabolique : vous préservez votre potentiel de développement musculaire.

Le multivitaminé va optimiser directement vos efforts physiques en réduisant la fatigue et les crampes mais également améliorer votre force.
En effet, une étude (2) a permis de mettre en avant un gain de force de 9.7% en trois semaines de supplémentation en vitamines (contre 6.3% sous placebo) grâce à l’optimisation de la récupération.

En préservant votre santé et vos cellules, les vitamines améliorent naturellement l’espérance de vie et la longévité.

Nous pouvons également mentionner l’action du multivitaminé sur la perte des graisses. En effet, les vitamines favorisent le métabolisme et donc la consommation de calories (énergie).

De nombreuses études ont été menées à ce sujet et il a été démontré (3) qu’une supplémentation en multivitaminé permettait au métabolisme du sportif de consommer 4% d’énergie supplémentaire. Ainsi, un individu qui assimile suffisamment et régulièrement des vitamines est plus sec (en moyenne 4kg de graisse en moins !). Enfin, les vitamines favorisent la production de leptine, hormone qui agit sur l’appétit et qui augmente le métabolisme. Le multivitaminé limite la baisse du taux de leptine au régime et donc de la dépense calorique pour préserver votre métabolisme, la dépense calorique la plus élevée possible et la combustion des graisses.

Il existe deux types de vitamines : les vitamines liposolubles et les vitamines hydrosolubles.

Les vitamines liposolubles

Comme son nom l’indique, une vitamine liposoluble se mélange avec les graisses. De ce fait, ces vitamines peuvent être stockées dans le corps. Parmi les vitamines liposolubles, on retrouve :

- La vitamine A qui agit au niveau de la vue, de la peau, de l’ossature, des dents et des gencives. Il a également été démontré que la vitamine A protégeait efficacement les cellules contre le stress métabolique résultant d’entrainements intensifs répétés. (4)

- La vitamine D qui soutient l’ossature et participe au métabolisme du calcium et du magnésium. La vitamine D est réputée pour son action sur la longévité. En effet, en vieillissant le taux sanguin de vitamine D décroit et affaiblit l’individu. Une supplémentation en vitamine D permet donc de réduire le risque de mortalité.

- La vitamine E qui est considérée comme la créatine la plus anti-oxydante. La vitamine E se compose de tocotriénols qui vont lutter très efficacement contre les radicaux libres depuis la membrane des cellules. La vitamine E est donc un allié de poids pour limiter contre le catabolisme.

Les vitamines hydrosolubles

Parmi les vitamines hydrosolubles, on retrouve :

- Les vitamines B qui jouent un rôle prépondérant dans l’assimilation des acides aminés (et donc des protéines). Les vitamines du groupe B sont donc très indispensables à la construction musculaire. Les vitamines B participent également à la production de globules rouges et permettent de stimuler la production d’hormone de croissance lors d’un effort physique. Autant dire que les vitamines B sont incontournables pour le pratiquant de musculation ! La vitamine B9 (acide folique) est notamment très importante pour le sportif grâce à son action sur la régénération cellulaire et donc la récupération.

- La vitamine C qui soutient le système immunitaire. La vitamine C lutte très efficacement contre le stress oxydatif et améliore la récupération musculaire. Outre ses propriétés anti-oxydantes, la vitamine C favorise le développement des cellules immunitaires pour améliorer la santé du sportif.

Quid de My Vitamin Pro ?

Vous connaissez notre politique alors sans surprise nous avons sélectionné des ingrédients fiables en terme de qualité pour vous assurer de bénéficier de tous les avantages nutritionnels d’un multivitaminé. Dans la même logique que pour les vitamines, My Vitamin Pro contient également des sels minéraux ou oligo-élement :

- le calcium : indispensable au fonctionnement de nombreuses fonctions vitales comme par exemple la contraction musculaire, l’excitabilité neuromusculaire ou l’activation de nombreuses enzymes.

- le magnésium : impliqué dans une multitude de réactions métaboliques : la contraction musculaire, l’influx nerveux ou encore de nombreux processus énergétiques.

- le Cuivre : présente des propriétés anti-oxydantes et intervient dans la fabrication de nombreuses enzymes. Le cuivre joue également un rôle anti-inflammatoire et permet de protéger la structure osseuse du corps ainsi que les cartilages.

Alexandra Guerber

Alexandra Guerber - Coach sportif & Fitness Modèle

- le Sélénium : grâce à son action synergique avec la vitamine E, le sélénium est un des anti-oxydants les plus importants pour le sportif. Le sélénium soutient le système immunitaire et protège les cellules contre le vieillissement.

- le Manganèse : joue un rôle primordial dans la lutte contre le stress oxydatif et protège la peau, les cartilages ou même les tendons.

- Le Zinc : soutient le système immunitaire et le renouvellement des cellules. Le Zinc participe au métabolisme des glucides, des lipides mais également à la synthèse des protéines (paramètre très important pour le sportif !). Autant dire que le Zinc impacte directement la capacité à produire un effort et la progression physique.

- Le Silicium : provient de l’extrait de bambou. Le silicium limite les douleurs inflammatoires articulaires et tendineuses. Le silicium permet également de drainer et d’éliminer un maximum de toxines.

My Vitamin Pro ne se contente donc pas de vous offrir un apport qualitatif en vitamines, la formule vous apporte également tous les minéraux dont vous avez besoin pour optimiser votre santé et votre progression physique et sportive : fini les carences !

My Vitamin Pro et MyMuscle, des labels de qualité.

MyMuscle labels de qualité

Ce qu'il faut retenir

My Vitamin Pro est une formule complète de qualité à base de vitamines et minéraux qui vous permettra de répondre parfaitement à vos besoins journaliers en micronutriments.
Bien évidemment, il n’est pas question de magie ou de produit miracle mais d’un supplément nutritionnel indispensable pour le sportif, malheureusement beaucoup trop négligé par les athlètes. Les vitamines et minéraux ne pouvant être synthétisés par l’organisme, il est primordial de les apporter via l’alimentation et en quantités suffisantes. Ce n’est pas chose aisée compte-tenu du nombre de micronutriments qu’il faut assimiler pour ne pas être carencé ! Ces derniers sont pourtant absolument indispensables au bon fonctionnement du métabolisme et conditionnent à fortiori directement les performances, la prise de muscle ou encore la récupération.
My Vitamin Pro fera donc une vraie différence pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et sportifs dans les meilleures conditions mais comme d’habitude n’oubliez pas, c’est aussi et avant-tout votre travail au quotidien (entrainement, alimentation, récupération…) qui donnera du sens à votre supplémentation !


Afin de vous garantir une transparence totale, nous mettons à votre disposition les certificats d’analyse de nos produits.

Bibliographie

1 – Etude du CREDOC : Consommation de compléments alimentaires en France : profil des consommateurs et contribution à l’équilibre nutritionnel " - Cahiers de la nutrition et de la diététique - Juin 2012

2 – Louis L. Influence d’une supplémentation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d’un programme d’entraînement en force chez des athlètes masters. Science & Sports 2010 vol. 25, no. 5, pp. 253-259.

3 - Nachtigal MC. Dietary Supplements and Weight Control in a Middle-Age Population. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. October 2005, 11(5): 909-915.

4 – Żychowska M. Vitamin C, A and E supplementation decreases the expression of HSPA1A and HSPB1 genes in the leukocytes of young polish figure skaters during a 10-day training camp. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Feb 11;12:9.    

Informations nutritionnelles My Vitamin Pro MyMuscle

Ingrédients : lithothamne, gélule (hypromellose), citrate de calcium, oxyde de magnésium, maltodextrine, acide ascorbique (vitamine C), levure cultivée sur milieu enrichi en sélénium, D-alpha tocophérol (vitamine E), poudre d’exsudat de bambou dosé à 50% de silice, extrait de Dunaliella salina titré en bêta-carotène, nicotinamide (vitamine B3), oxyde de zinc, citrate de manganèse, anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras, D-pantothénate de calcium (vitamine B5), citrate de cuivre, cyanocobalamine (vitamine B12), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide folique (vitamine B9), D-biotine (vitamine B8).

Complément alimentaire, ne peut être substitué à un régime alimentaire varié et
équilibré. A prendre dans le cadre d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des
enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver dans un
endroit sec et frais .

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Nous vous recommandons de consommer 3 gélules de My Vitamin Pro par jour.

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